La tentazione del frigo

E sabato pomeriggio, fuori piove, mi abbandonerei al relax estremo se non venissi reclutata come zia-baby sitter di un treenne esigente, dai gusti vagamente rétro. Niente scorpacciate di cartoni in tv che agevolerebbero il semi-disimpegno…

Le acque in bottiglia

Costa dalle 500 alle mille volte più di quella del rubinetto: vorrà dire che è veramente migliore? E, soprattutto, è necessaria? Sono molti gli esperti critici su questo aspetto. Tra le acque “di marca” e quelle “del sindaco” - fornite…

Bambini e alimentazione

La maggior parte dei bambini, se non disturbati, riescono a regolare adeguatamente il loro appetito, ma esistono anche dei bambini particolari che, per loro costituzione genetica. presentano una maggiore difficoltà a restare in equilibrio.…

La vetta si fa social

Dalle recensioni su Waze, Airbnb e Tripadvisor ai consigli off thè records di chi della neve conosce orme e ombre: la neve diventa piu “social”. A Maranza e Valles, le aree di nuovo sviluppo turistico in Val d’Isarco, il personal ski guide,…

Il cioccolato

Tra i dolci il cioccolato merita un posto a sé: dà parecchie calorie, è vero, ma sono tutt’altro che calorie "vuote", perché si associano alla presenza di nutrienti importanti. • Ricco di potassio, il cioccolato contiene anche magnesio e…

La vitamina C

Una carenza anche lieve di vitamina C nei 9 mesi può ostacolare il pieno sviluppo dell’ippocampo, l’area del cervello del nascituro deputata alla memoria e all’apprendimento: lo rivela uno studio condotto all’Università di Copenaghen e…

Il comfort di una casa

Che sia di bioarchitettura o con le travi dei vecchi fienili, è tornato di moda lo chalet: defilato e isolato tra i boschi, da affittare in toto, con il cuoco o meno. Tutto legno l’hotel diffuso Chalet Edelweiss di Vernago, in Val Senales…

In pediatria si legge

Quando si è ricoverati il tempo sembra passare più lentamente che a casa. Per i bambini, il disagio e la noia sono ancora più intensi. Ecco perché è tanto importante organizzare momenti di intrattenimento e svago per i piccoli pazienti. E…

Bambini e callulari

Nel momento in cui permettiamo ai nostri bambini di utilizzare dispositivi mobili è bene porre alcune attenzioni a quello che succede. Elettrosmog: i dispositivi mobili connessi alla rete utilizzano un’antenna e generano onde…

La dieta mediterranea

Non vorremmo tediarvi più con la dieta mediterranea, ma fatto sta che continua ad essere sempre di più raccomandata come la migliore per ottenere un equilibrio nutrizionale senza sentirsi morire di fame. In poche parole sì tratta di…